如何通过断舍离获得家务的快乐？：《男生和女生差差差视频》

收录于#断舍离#01大家好呀，元宵节安康。

家务是每个人在生活中无法避免的一个话题，做家务对你来说是一件烦心的事情吗？你是不是常常因为堆积如山的家务感到深深的无力感？如果答案是，那么在断舍离三册中的家务篇对你来说或许可以提供解决方案。

在家务篇这块，山下英子特别强调到，“没有任何一件家务事集中起来做是做好的，也没有任何一件家务活是推迟之后做是做好的。

所以千万不要有之后再做就等于“集中再做”的思维，很多时候就是因为量大，所以你厌倦做家务，因为堆积的力量是强大的。

同时比起活动路线，优先需要考虑的是“步骤”，因为它相当于精力。

其中山下英子分享了断舍离的五大原则，第一收纳指南的三分法原则（扔掉“怎么看都是垃圾废品的东西；以“自我和时间”为判断基准，考虑自身与物品的“关联度”，再进行取舍；以“必要，合适，愉悦”为标准进行取舍），7/5/1原则，oneout,onein”原则，Onetouch法和自立，自由，自在法原则，山下英子通过家务中的几个常见场景一一将这些原则生动形象地结合在一起。

02对我影响特别大的是7/5/1原则和总量限定法中的1touch，与1out1in法则。

相信很多人的空间都隐藏着很多“看不见的大叔”,那些你曾经购买却忘却的东西，那么针对这个问题，你可以采取7/5/1/原则，像衣柜，壁橱抽屉等关上门就看不见的收纳空间所放的杂物的量占到整体空间的7成，比如将厨房的东西分为“食材”,“料理用具”“餐具”压缩到收纳空间的7成，像带玻璃门的碗筷架或橱柜等关上门仍然看得见的收纳空间的杂物的量占到整体空间的5成。

像玄关鞋柜上或者橱柜上等水平面上的展示性的收纳空间上所放的杂物的量基本上占整体空间的1成。

而特别是总量限定法中的Onetouch法（打开门，拿出来，放回去把动作压缩成这两部，一键式取出来），通过优先考虑步骤而非动路线可以很好的节省精力与时间，比如用一些无盖的箱子，同时把保养维护交给专业人士做，比如空调等。

像之前自己特别执着于服装，而限定杂物总量，用衣架规定衣量给就到我特别大的启发，一个空着衣架就是可以买一件衣服的信号，同时衣柜的收纳可以参考左边放工作的衣服，右边放平时穿的衣服，左右分类，中间不挂衣服，空着，专门做明日着装角落。

整个衣柜的空间变得瞬间宽敞起来以及根据自己的喜好有针对性地对服装进行调整，你会发现是一件特别幸福的事情。

03相比于极简主义，断舍离是在保留自己喜欢物品的前提下去舍弃东西，从而去发现自己真正想要的生活，它注重“空间”，即以空间为主体核心的思维方式，从物品轴中转化到空间轴，通过场，空间与时间去做断舍离，这个东西对我来说现在是否需要，是否令我愉悦？不是强调以后也不是以前。

很多时候我们无法放手是因为没有把变化考虑在内的人生。

断舍离是一辈子的事情，只有你实践起来你才会发现它的魅力，希望你下次整理家务的时候不会再有烦恼了，而是可以发现一个更美好的自己和家人的空间。

我是向阳，春夏秋冬，与你再书中相遇。